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毎日8キロ歩いた結果・・・・・・・・・・・・・(´;ω;`)

2015/09/19/12:00 結果 CM(2)
1: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:22:54 ID:nJP
100㌔㌘→65㌔㌘
172センチ→171.5センチ
顔が若返りました(´;ω;`)
片道4キロ1時間かけて歩きました

4: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:24:26 ID:wjg
遅すぎ

6: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:25:56 ID:nJP
>>4
頑張ってスタスタ歩いてこれです。無理言わないでください

9: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:26:27 ID:lrs
継続期間は??

13: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:27:49 ID:nJP
>>9
半年(´;ω;`)

10: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:27:04 ID:5r7
食事制限せずに?

16: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:29:10 ID:nJP
>>10
したぁ、
おからでミートソース作ったり
豆食べたりしてた

20: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:33:05 ID:5r7
>>16
偉いな!!

17: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:29:58 ID:lrs
止めたらリバウンドやからな。止められんなw

18: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:30:37 ID:nJP
>>17
なんでぇ(´;ω;`)

19: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:31:33 ID:nJP
いま自転車で通勤してる
時間が25分に縮まった
帰りは遠回りして帰ってるから40分ぐらい

22: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:34:50 ID:7EN
禿たな

24: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:36:12 ID:nJP
>>22
シトルリンとタンパク質亜鉛
その他アミノ酸、ビタミン、ミネラル気をつけてたよぉ

26: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:37:36 ID:7EN
>>24
肝機能がいかれそうな程のアプリ将軍w

32: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:40:11 ID:nJP
>>26
肝機能wwwww

23: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:36:08 ID:mac
散歩だったら4キロぐらいするね
考えごとがある時は水辺を歩くと思考が捗る

25: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:37:05 ID:mac
ああ、帰り道と合わせて8kmか

28: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:38:28 ID:m3O
短期間での極度の減量は寿命縮めるで

31: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:39:47 ID:5r7
顔が若返って嬉し泣きか?
有名人の誰に似ている?

33: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:40:23 ID:nJP
>>31
キムタク

38: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:46:23 ID:5r7
>>33
カッコ良いやん!!

40: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:48:24 ID:nJP
>>38
デブの時点でモテモテで彼女いたし

34: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:40:27 ID:4cv
おっさん頑張った

35: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:41:24 ID:mac
計算したら16kmだった
…そんなに歩いてたっけ

36: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:42:20 ID:DQo
バイトある日は20kmは歩いてたわ

37: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:44:15 ID:nJP
相当速く歩いて一分に80メートルな

39: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:47:05 ID:mac
googleマップで測定したら直線で8km
人の平均歩行速度は4kmだから距離と時速で計算したら16kmでピッタリだった
う~ん、数字って不思議だなぁ

というか、そんなに歩いてたのか自分
運動不足かと思ってたんだが…

41: 名無しさん@おーぷん 2015/08/20(木)22:52:37 ID:5r7
解散

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1440076974/

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コメント一覧

  1. なんでも名無し :2015/09/19 14:37
  2. 彼女に痩せろって言われたのか?良かったやん
    幸せにしてやれよ

  3. なんでも名無し :2015/09/20 15:05
  4. ★ ☆ ★ ★ 素晴らしき我が同胞戦士のために掲示板を作りました ★ ☆ ★ ★

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    毎日、ご苦労様です。同胞の、掲示板作ったから、書いてください見てください。
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    メルアド、いらない。

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