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ガリガリ過ぎワロタwwwww太らせろお前らwwwwwwwwwwwwwwww

2013/04/28/18:09 雑談 チラ裏 CM(17)
★引用元:http://hayabusa.2ch.net/news4vip/kako/1359/13598/1359848117.html

1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:35:17.16 ID:qYQsXuoC0
178センチ
62キロ
22歳
どうしたらいいんだよ
朝は無し
昼はコンビニ弁当
夜は1.5合たべてる





5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:36:29.12 ID:sHh62TwP0
朝食わないとか問題外だろ




3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:35:55.31 ID:Ryfd6cVU0
そういう体質だからムリだよ




7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:36:56.28 ID:qYQsXuoC0
体質で片づけないでwwww




9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:37:06.94 ID:Q4soBAq80
そんなガリガリなのかそれ?




10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:37:17.70 ID:oTxZmmKc0
171/48kg
朝飯
ご飯2合、パン3斤(六枚切り)

会社の弁当1つ

ご飯3合
パスタ150g+プロテイン

これだけ食っても太らない





15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:38:21.01 ID:Q4soBAq80
>>10
太るのも痩せるのも一緒で継続しないとダメだよ





17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:38:48.11 ID:qYQsXuoC0
>>10
俺と一緒にがんばんべwww
デスクワークだからそんなに消費してないと思うよw





16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:38:37.96 ID:JTOTv9qT0
彼女と同棲しろ

残ったご飯全部生ゴミになるから無理矢理食べる

凄く太る





14 : 忍法帖【Lv=3,xxxP】(1+0:15) 2013/02/03(日) 08:38:09.24 ID:XAqdpp+10
62キロって痩せてる方なのか
1は女だろ?。。。





21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:39:55.39 ID:qYQsXuoC0
男だよwwww

彼女と同棲するほうが困難だろ





23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:40:35.87 ID:ALZXeQG10
174/50
他の男よりは食事量は少ないかも知れないがまぁカロリーは十分喰っとる





25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:40:47.81 ID:qYQsXuoC0
炭水化物とタンパク質はどっちが太りやすいの?




30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:41:50.82 ID:3nDUNGXu0
>>25
圧倒的水化物





31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:41:55.82 ID:oTxZmmKc0
>>25
もちろん炭水化物
タンパク質なんてのは人間が吸収できるのに限界がある
確か数十gとかそんなんもんだ

炭水化物は糖分として蓄えきれなくなったら今度は脂肪として蓄積されるからな





27 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2013/02/03(日) 08:41:30.06 ID:rpIuYpSD0
酒飲んだらすぐ太る




32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:42:31.03 ID:qYQsXuoC0
ちなみに一人暮らししてる時は57キロだった!

現在は実家ぐらしで62キロ





34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:42:51.21 ID:3nDUNGXu0
>>32
太っているやん





35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:42:59.50 ID:RlfCA1LT0
太れないのはきっと内臓が健康じゃないんだろ
カロリーだけ気にしてないでちゃんと栄養バランス整えた食事しろ





37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:43:22.84 ID:yX4Hf66a0
雑魚共が








44 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2013/02/03(日) 08:44:40.19 ID:rpIuYpSD0
>>37
ギャァァ





41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:44:05.06 ID:3nDUNGXu0
>>37
よぉ、ガリメガネ





45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:44:51.17 ID:YTac1/Sm0
>>37
山根~





50 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:45:45.85 ID:I5q3p+ak0
>>37
昔のポリゴンかお前は





64 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:48:01.16 ID:A6jeDyau0
>>37
俺デブだな安心した





39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:43:56.84 ID:qYQsXuoC0
炭水化物ということはご飯一日何合食べたらいいの?




43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:44:37.50 ID:ptClb6Ov0
単純に摂取カロリーが使用カロリーを上回ればいいだけだ

ただ痩せるのと同じで太るのにも同じくらい時間かかるよ





48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:45:15.57 ID:yX4Hf66a0
敗北を知りたい

割とガチで





52 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:45:58.76 ID:Q4soBAq80
>>48
おまえ負けてるよ
色々と





58 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:47:09.85 ID:yX4Hf66a0
>>52
(´;ω;`)言って良いことと悪いこと考えろよ……





55 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:46:37.63 ID:jFZtzR1c0
>>48
おまえ気胸になるぞ





61 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:47:54.30 ID:yX4Hf66a0
>>55
肺ブラでリーチかかっとるわ





78 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:51:40.22 ID:jFZtzR1c0
>>61
飛行機乗ったら終わるな





53 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:46:00.89 ID:qYQsXuoC0
ここ3ヶ月ぐらい62キロをキープしてるんだが
もう限界なのか?
70はいきたい





57 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2013/02/03(日) 08:47:08.37 ID:rpIuYpSD0
ガリガリでもない奴は騒ぐな


http://amazon.jp/o/ASIN/4861060451



68 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:48:46.49 ID:mX2CExnb0
朝食えよ力ス




72 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:49:15.40 ID:yX4Hf66a0
>>68
ピザトースト三枚食ってきたわ!





70 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:48:54.84 ID:qYQsXuoC0
とりあえず朝飯食ってないから食べてくる
うpするから待ってて





83 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:53:24.13 ID:qYQsXuoC0
どうかな!









84 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:53:46.05 ID:yX4Hf66a0
>>83
病人食かよwwwww





88 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:54:41.90 ID:RlfCA1LT0
>>83
何これ?すでに糖尿病でも発症してんの?
じゃあ太るなんて無理だよ諦めろよ





86 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:54:14.35 ID:S8fqY+kt0



デブ舐めすぎ

朝は腹が減って目覚める
朝飯食いながら昼飯何にするか考える
食後は当然デザート
通勤中は前日から用意しておいたおにぎりを食べる
勤務中は飴など食べてるのが解りにくいものを食べる
昼食を食べながら夕飯を何にするか考える
食後は当然デザート
3時の牛丼
仕事が終わるが腹が減りすぎて帰る力が出ないので、駅前のうどんを食べる
帰りの電車もおにぎり
夕飯を食べながら夜食は何にするか考える
食後は当然デザート
TVを見ながらおかしタイム
通勤中のおにぎりを作っておく(ツマミ食いおにぎり6個)
夜食を食べながら朝食を何にするか考える
流石にデザートは我慢する(デブの我慢)
夢の中も食べてる
デザート抜いたので、腹が減って目覚める

これを一ヶ月続けてそれでも太らなければ「食べても太らないんだよねー」って言って良い
そうじゃないならデブ舐めすぎ。お前らはそもそも食べてない。ガリがいつもより多めに飯食っただけ
そんなのデブからしたら正に朝飯前





97 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:57:13.82 ID:ZErwAHttO
>>86
まさにこれやればさすがに太るな





90 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:55:36.25 ID:1x8hM1bz0
てめーらお相撲さんの生活しろ
はいても食え⇔動け、であのむちむちボディだぞ

食えない時点で嘆いてるなら何で太れっつーのよ





94 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:56:51.75 ID:qYQsXuoC0
朝飯ってこんなもんだろ?




99 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:57:21.48 ID:RlfCA1LT0
>>94
そう思うなら諦めろ





98 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:57:18.43 ID:yX4Hf66a0
全員甘え




101 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 08:59:35.41 ID:XGegwgxKP
>>1は食べる量が少なすぎる
朝も夜と同じぐらい食ってやっと人並だ





103 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:00:58.16 ID:qWUjWRGU0
割とマジで餅ばかり食うと異常に太れる




106 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:03:25.34 ID:1x8hM1bz0
ご飯お代わりしても太らないワロスwwwwwww

っていってる奴

じゃあ毎回もう1杯おかわりしろ
食えねえつったらちん●ん定規で殴る





111 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:04:57.93 ID:Y4OSZa0K0
餅いっぱい食べてみようかしら・・


http://amazon.jp/o/ASIN/B00305HGSG



112 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:05:49.03 ID:qYQsXuoC0
夜体重計のったら63キロなんだけど
朝になると62キロになってる
なんで??
ちなみに今の体重









122 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:09:08.44 ID:RlfCA1LT0
>>112
お前が完全密閉された袋じゃないからだよ
生命活動してるんだから熱も発生してるし水分も蒸発していく





119 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:07:57.54 ID:qYQsXuoC0
蒸発すんなよwww




121 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:09:00.10 ID:qYQsXuoC0
お腹だけ出て筋肉ないからガリガリなんだよ
筋トレしても筋肉つきにくい体質らしい





125 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:11:28.64 ID:XGegwgxKP
>>121
適当に筋トレするだけじゃ筋肉はそんなにつかないぞ?
人並以上に飯食ってヘトヘトになるまで体を追い込んでやっと筋肉はついてくる





124 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:10:30.62 ID:hDCwTWPA0
30過ぎたら勝手に太るからほっとけよ




127 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:12:19.67 ID:B3MJmuwVi
>>124
これ、俺は体型維持するために週末の二日10km走っている





126 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:11:52.37 ID:XmsnpF4e0
水泳やればガリガリってなおるかな?




131 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:13:34.42 ID:XGegwgxKP
>>126
飯の量を二人前にして全力で泳げば直るよ





128 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:12:20.09 ID:mu/zbsOl0
>>1
十分だろ。俺は>>1より2cmでかくて15kg軽いぞ。





133 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:13:40.56 ID:yX4Hf66a0
>>128
俺かよ





135 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:14:12.21 ID:RlfCA1LT0
>>128
お前は>>37と組んで芸人やれ
アンガールズJr.とかなんとか名乗って





132 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:13:32.99 ID:qYQsXuoC0
とりあえず朝、昼、夜、寝る前で食べて
筋トレして、朝夜はプロテインでいいんだな?





136 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:14:33.69 ID:s+3P0XDw0
間食を餅にすればいいんですねっ!




137 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:16:11.18 ID:gycrUZ1a0
マジレスすると間食を増やせ
3食ガッツリ食ってもダメ、とにかく回数を増やすんだ
だらしないデブを見てみろ、ずーっと何か食ってるイメージあるだろ? それだ





168 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 10:42:46.43 ID:WRog5x830
>>137
それが確実に体重増えるね
オニギリとか作って持ち歩く
胃に入りそうなら食べる





138 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:17:46.66 ID:qYQsXuoC0
おやつにおにぎりとかでもいいんだよな?




143 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:20:53.30 ID:gycrUZ1a0
>>138
もちろん
とにかく腹減ってる時間をなくせ





141 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:19:51.33 ID:rO9yI6J10
29kgしかない俺よりマシだ




142 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:20:19.42 ID:RlfCA1LT0
>>141
それ本気で生命維持が危ないレベルだから病院池





151 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:36:25.12 ID:sET+TM470
ガリコンプレックスで半年で7~8kg増やした
現在172/65体脂肪率10%





153 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:39:19.59 ID:qYQsXuoC0
>>151
どうやって太ったんだ
詳しく教えてください





156 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:43:55.88 ID:sET+TM470
>>153
食事の回数を増やした
一日のカロリー摂取量を2500~3000ぐらい考えて食事してた





157 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:45:29.90 ID:n0VUc/0q0
>>156
そんくらい太ると外見的にも結構変わるもん?





158 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 09:47:47.23 ID:sET+TM470
>>157
毎日自分の体見てるからあんまり分からんが
帰省したとき家族から体型について何も言われなかったから
そんなに変わらんのだと思う





178 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/02/03(日) 12:06:20.59 ID:3cH0y+6U0
本気で太る気あるなら食えよ
それ以外になにがあるの?






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コメント一覧

  1. なんでも名無し :2013/04/28 18:32
  2. こういう奴ってたいてい食ってないからな。

  3. なんでも名無し :2013/04/28 19:01
  4. いやいやいやいや
    体質だ
    無理なもんは無理

  5. なんでも名無し :2013/04/28 19:04
  6. 若いからな、たぶん体質だ
    よほど毎日暴飲暴食でもしない限り太らんと思う
    ただ30歳を越えて同じ調子で食べてるとビックリするくらい一気に太るよ

  7. なんでも名無し :2013/04/28 19:39
  8. 筋トレしろよ。
    筋肉は重いんだからな。

  9. 名無し :2013/04/28 20:27
  10. その身長で62キロありゃ普通だよ

    筋肉がほとんどないならむしろぽっちゃり

    筋肉ほとんどなくて標準体重ならもう太っている

    脂肪ほとんどなくて筋肉だけで標準体重まで持ってくには、けっこうなマッチョになんなきゃ無理

  11. なんでも名無し :2013/04/28 20:41
  12. 170/46だけど。

  13. なんでも名無し :2013/04/28 22:17
  14. メロンクーヘン大先生に相談すれば言いのに

  15. なんでも名無し :2013/04/28 22:39
  16. 強力わかもと 飲むといいよ。
    消化吸収上がる。
    範馬バキもこれ飲んで体つくってたし。

  17. なんでも名無し :2013/04/30 18:06
  18. ガリでも180ありゃあいいだろくそがっ!

  19. なんでも名無し :2013/05/16 13:35
  20. BMI標準、182cmのよく食う彼氏と二年暮らしてた
    ちっぱいどうにかしたくて、
    その間ずっと彼氏の1.5倍ほど、腹八分目を折り返し地点くらいの気持ちで毎日食ってた。
    職場まで4,5km歩いてた。努力したと思うんだ。

    二年で増えた体重2kgだよ。甘えってなんだよ……がんばってるよ……

  21. なんでも名無し :2013/05/25 13:44
  22. 俺と同じ体型だわ
    BMIも標準で、そんガリガリではない
    ちゃんと体型にあったブランドの服を着れば、むしろ羨ましがられる

  23. なんでも名無し :2013/06/05 05:52
  24. 食っても太らないって言ってる奴はたいてい食ってない
    ほんとに食っても太らないなら病気だボケ

  25. なんでも名無し :2013/06/12 06:44
  26. これでガリとか喧嘩うってんのか

  27. なんでも名無し :2013/07/29 16:50
  28. 30過ぎたら顎周りに肉がついて
    腹から出てくるソースは同じような体系で食っても太らなかった俺
    腕とかガリガリなんだけどな

  29. 名無しさん@ニュース2ちゃん :2013/12/11 09:45
  30. 165cm 52kg 体脂肪率約15% パンチ力140kg
    これ以上強くなるにはどうすればいいか?

  31. なんでも名無し :2014/04/14 22:48
  32. ※37ってマジなの?女子高生より軽い

  33. なんでも名無し :2015/06/13 22:34
  34. 152cm78kgが通りますよっと。デBが見ると悲しくなるスレですた
    脂肪分けてあげたいガチで。

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