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糖質制限を二年間続けた結果wwwwwwwwwwwwwwwww

2017/05/25/16:00 結果 CM(0)
1: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:00:40 ID:5o1
27キロ減った
ちょっとした気温変化で風邪が引きやすくなった
体力が落ちまくった
朝が弱くなった(血圧が低くなった)

結論・・・糖質制限するやつはバカ

2: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:01:05 ID:wZa
元が何キロだったかによる

3: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:01:46 ID:5o1
>>2
100キロ

5: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:02:27 ID:wZa
>>3
ええ感じやん

6: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:03:26 ID:kB8
運動は?

7: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:04:14 ID:5o1
>>6
自転車通勤で往復1時間ぐらいしかないわ

8: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:08:38 ID:YO9
元が100キロならちょっと運動したらすぐ減るやろ

10: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:13:50 ID:5o1
>>8
体重が減るほど痩せにくくなったのはある
75キロに突入してからは殆ど痩せなくなった

9: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:08:56 ID:QCr
体力なくなるのはキツイな…
ワイんち糖尿家系やけど糖質制限やると低血糖になったりして糖尿発現する可能性あるんか?

11: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:29:02 ID:61N
ま、今の体重が適正体重て事だろうから、これ以上の無理なダイエットは、命に関わる。

15: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:43:06 ID:ztk
ワイも糖質制限やったやで!
やってる期間で100キロから85キロに落ちたわ!
その後色々あって今65キロや!

16: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:43:24 ID:y3N
>>15
はえ~
ええやん

17: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:43:30 ID:O9Q
>>15
闇かな

21: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:48:47 ID:DGI
>>15
100→85はすぐ落ちるやろうし
85→65になった時の色々の方がすごいなぁ

25: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:53:34 ID:ztk
>>21
体重落ちて食事量が減った上に筋トレやジョギングなどの運動が合わさって1年半で85→65やで

18: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:44:19 ID:ztk
けどイッチは2年間もやってて凄いわ
ワイなんて半年で限界やったわ

19: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:46:00 ID:fVi
>>18
息抜きが大事やで
週に一回は外食で好きなもの食べるし
ただ大盛りや大量のジャンクフードは厳禁

20: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:47:19 ID:4Nq
なんでダイエットなんかするんや
ワイは増やしたいけど増えないから逆に羨ましいけどな

23: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:49:31 ID:fVi
>>20
ダイエット前はユニクロ行っても着れる服なかったし不便やったわ

26: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:53:53 ID:4Nq
>>23
そこまで太ったらいかんけど
せっかく体重あるならダイエットじゃなくて肉体改造すればええのに

24: 名無しさん@おーぷん 2017/04/13(木)09:53:10 ID:jjv
糖質制限するぐらいなら水泳すれば?

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1492041640/

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